Smaczne i zdrowe kakao. Zacznijmy je doceniać!

Kakao to smakołyk, który powinien królować na naszym stole. Spożywając je poprawimy sobie nastrój i zapobiegniemy wielu chorobom.

Kakao niegdyś bardzo popularne, a dziś trochę zapomniane, zawiera ponad 700 związków korzystnych dla organizmu. Jest najlepszym źródłem magnezu, wapnia, żelaza, manganu, cynku, miedzi, chromu a nawet witaminy C. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy.
Zwiera dwa razy więcej przeciwutleniaczy niż czerwone wino, które chronią przed uszkodzeniami DNA, pomagają w zapobieganiu raka czy chorobom serca. Bogactwo flawonidów w kakao podnosi pamięć i koncentrację.
Picie kakao redukuje też stres i wyczerpanie.
zdrowie-uroda-suplementy-kobieta-ziola-kakaoKakao działa rozluźniająco, odprężająco i rozweselająco. W kakao znajdziemy Wit. E i B oraz fosfor, potas czy wapń w łatwo przyswajalnej postaci. Kakao zwiększa przepływ energii, lekko rozwesela, działa kojąco i przeciwdepresyjnie, likwidując ból po rozstaniach czy innych przykrych przeżyciach emocjonalnych. Wywołuje stany euforyczne, stan poczucia bycia zakochanym.Osobom starszym usprawnia pracę mózgu, a młodym efektywniejszą naukę i pracę

Kakao leczy, pomaga wielce w około 100 różnych chorobach i dolegliwościach, dlatego warto je cenić i nauczyć prawidłowo go stosować. Nie wolno pić ani spożywać kakao z sacharozą, czyli z białym cukrem (powoduje w tej postaci wiele chorób jak próchnica, kwasica, zaburzenia trzustki czy problemy z krwią lub wzrokiem). Można kakao używać razem z miodem (ma cukry naturalne, zdrowie-uroda-suplementy-kobieta-ziola-cera-kakaolecznicze) oraz cukrem trzcinowym lub z glukozą ( nie ma destrukcyjnych wpływów trującej zdrowie sacharozy). Nie łączy się z mlekiem zwierząt, gdyż traci wtedy znaczną część swoich leczniczych właściwości.

Działanie przeciwmiażdżycowe związków polifenolowych polega na:
– hamowaniu enzymatycznej i nieenzymatycznej peroksydacji       lipidów,
– obniżaniu poziomu lipidów w osoczu krwi,
– uszczelnianiu naczyń krwionośnych i zapobieganiu przenikania frakcji LDL cholesterolu do ściany tętnic,
– chelatowaniu metali biorących udział w procesie oksydacji frakcji LDL cholesterolu (żelazo, miedź),
– hamowaniu proliferacji komórek mięśni gładkich (miocytów), hamując proces przebudowy ściany komórkowej naczyń,
– hamowaniu aktywacji płytek,
– obniżaniu ciśnienia tętniczego krwi,
– zmniejszaniu wytwarzania i uwalniania wolnych rodników przez makrofagi,
– hamowaniu mechanizmów naczynioskurczowych

zdrowie-uroda-suplementy-kobieta-kakao-ceraBogate we flawonoidy kakao poprawia ukrwienie mózgu, pamięć krótkotrwałą oraz krążenie. Spożywanie kakao o dużym stężeniu flawonoidów szczególnie poleca się osobom starszym, gdyż może ono usprawnić pracę mózgu. Kakao powinny pić też osoby młode uczące się, osoby pracujące fizycznie jak i umysłowo. A ich praca będzie znacznie efektywniejsza. Od niedawna znane jest połączenie kakao z wyciągiem z ganodermy. Dzięki temu możemy wzmacniać Nasz organizm każdego dnia oraz skutecznie prowadzić profilaktykę antynowotworową. Aby zachować zdrowie i siły witalne powinniśmy spożywać kakao każdego dnia.

AM

//

Portal w Holandii